10 Tips Lupakan Kekasih

Entri aku arini nak share pasal camner nak lupakan bks kekasih korang.......nih mesti sbb org2 sekeliling aku nih ramai yg x leh luper bekas bf / gf dorang..... aku admit mmg susah nak luperkan tp if pk blk dah org dah x nak kat kte watper nak pk lg kan.....per2 pun semua tuh dah ditakdirkan oleh Allah s.w.t kita kena redha terima, wanita yg baik hanya untuk lelaki yg baik dan sebaliknya dan per yg perlu kita ingat jodoh & pertemuan di tangan Allah.
Tips2 yg aku dpt nih nmpk mcm mmg sgt berkesan dan korang bleh la praktikan...hahaha

1.Anda tulislah 10 pucuk surat dan anda poskan kat diri anda sendiri, pastu balaslah balik kesemua surat-surat tersebut... Lakukan setiap hari, 3 kali sehari...

2.Jauhkan diri anda daripada filem-filem Hindustan dan juga drama-drama swasta yang tangkap raung

3.Join ruangan berkenalan di dalam majalah-majalah atau buat sesi berkenalan tepi-tepi jalan... . Bukak lah warong khas untuk sesi interview tuh... Alaaa... bunga bukan sekuntum, kumbang lak berlambak lagi..

4.Buat perusahaan menternak itik... Nanti bila itik dah bertambah, pasti akan lupa kat pasangan anda tu, sebab terlalu sibuk menjaga itik-itik gembo... .

5.Sibukkan diri dengan bekerja... Bantai overtime bebanyak... Bila duit dah berjuta nanti, cari ajer yang lain, kawin terus, senang hidup tak payah susah-susah nak sakitkan kepala...

6.pi ngadap cermin yang sememangnya setia ngan anda... buat ler lawak giler yang tak masuk di akal, pastu gelak ler sendiri...

7.Ulang perbuatan nih sampai 3x... ikut tau... Uhh huuu Uhh huuu...

8.Kalo still teringat kat pasangan anda tuh, anda pi cari tangga, alaa cari je lah kat umah mana-mana atau pun bangunan berhampiran, buat-buatlah terjatuh dari tangga, sampai terus hilang ingatan, nescaya ler.. akan lupakan terus pasangan anda tuh... dengan diri sendiri pun anda tak akan ingat lagi..

9.Kalo ingatan anda masih ada, pi je rumah jiran sebelah, minjam tukul, pastu buat ler tak tau sambil ketuk pala sendiri sampailer ilang ingatan...

NOTE: A.kalo jiran anda tak bagi minjam tukul, curikk je, pastu lari ler..takkan dok buat sesi berkenalan ngan jiran anda lak..

B.Kalo susah sangat... hantuk je kepala tu kat dinding rumah, buat ler sampai rasa dah bosan dengan hantukan tuh...

10.Gantung gambar si dia kat dinding .. kutuk, karate, gusti, gigit, mamam, telan... buat lah apa-apa je asal hati rasa pueih.. 


amacam!!...best x dia punyer tips...punyer la bernas idea2 yg dibaginyer...grenti berkesan...hahaha


SELAMAT MENCUBA la yerk.....^^

Be Good To Your Self

Just find this article dan aku rasa menda nih sangat berguna tuk kita tp article nih dlm bahasa omputih...tp aku bet  korang mesti paham punyer la...just a simple english kan korang cakap so it's not a big deal. So aper yg aku dapat summarize kan drp artikal nih... we must care about our self first sblm kita sibuk2 pasal orang lain....like the author said we must be good to our self. Trust your self, always think (+ve) and rational, if you need someone or help just ask don't be embarrassed and please support your self.

Trust yourself. You know what you want and need.


Put yourself first. You can't be anything for anybody else unless you take care of yourself.


Let your feelings be known. They are important.Express your opinions. It's good to hear yourself talk.


Value your thinking. You do it well. Take the time and space you need. Even if other people are wanting something from you.


When you need something, don't talk yourself out of it. Even if you can't have it, it's ok to need.When you are scared, let someone know. Isolating yourself when you're scared makes it worse.

When you feel like running away, let yourself feel the scare. Think about what you fear will happen and decide what you need to do. When you're angry, let yourself feel the anger.


Decide what you want to do. Just feel it, express it, or take some action. When you're sad, think about what would be comforting.


When you're hurt, tell the person who hurt you. Keeping it inside makes it grow. When you have work to do and you don't want to do it, decide what really needs to be done and what can wait.


When you want something from someone else, ask. You'll be okay if they say no. Asking is being true to yourself. When you need help, ask. Trust people to say no if they don't want to give.


When people turn you down, it usually has to do with them, and not with you. Ask someone else for what you need. When you feel alone, know there are people who want to be with you. Fantasize what it would be like to be with each of them. Decide if you want to make that happen.

When you feel anxious, let yourself know that in your head. You've moved into the future to something scaryand your body has gotten up the energy for it. Come back to the present. When you want to say something loving to someone, go ahead. Expressing your feeling is not a commitment

When someone yells at you, physically support yourself by relaxing into your chair or putting your feet firmly on the floor. Remember to breathe. Think about the message they are trying to get across to you.

When you're harassing yourself, stop. You do it when you need something. Figure out what you need and get it. When everything seems wrong, you are overwhelmed and need some comforting. Ask for it. Afterwards, you can think about what you need to do.


- Artikel iluvislam.com

Jangan Izinkan Aku Jatuh Cinta Andai Masanya Belum Tiba

Ya Allah,
Andai masanya belum tiba,
Jangan izinkan aku untuk jatuh cinta,
Aku memohon agar Kau tunjukkan jalan,
Agar Kau tunjukkan aku tuntutun yang perlu aku lakukan,
Jauhkanlah aku daripada kemaksiatan,
Jauhkanlah aku daripada perkara yang tidak dapat memberi manfaat,
Dan jauhkan aku daripada perkara yang Engkau murkai,
Agar aku dapat menjaga diri.


Ya Allah,
Jika aku jatuh cinta,
Izinkanlah aku menyentuh hati seseorang yang hatinya tertaut pada-Mu,
Jadikanlah aku yang mencintainya kerana agama yang ada padanya,
Jika dia hilangkan agama yang ada dalam dirinya,
Maka hilanglah cintaku padanya,
Sesungguhnya, cinta yang suci itu tidak buta.

Ya Allah,
Dan jika dia mencintai aku,
Biarkanlah dia mencintai aku kerana agama itu juga,
Asalkan dia tidak lebihkan cinta kepadaku melebihi cinta kepadaMu,
Supaya cinta itu bersemi di lembayung keredhaan-Mu,
Kerna dari situ lahirlah rahmah dan mawaddah dalam rumahtangga.


Ya Allah,
Jika ini bukan masanya,
Jika ini belum saatnya,
Dan jika Kau tahu kami belum bersedia,
Selamatkan kami,
Jarakkan kami,
Pisahkan kami,
Agar kami jauh dari khilaf yang merosak izzah dan iffah,
Agar kami tak mengundang murka-MU,
Agar kami dapat lebih menjaga hati,
Agar hati menjadi yang diredhai ilahi.

Ya Allah,
Andai dia bukan untuk ku,
Andai dia bukan jodohku,
Maka berilah ganti yang lebih baik buatnya,
Berikanlah dia insan yang benar benar terbaik buat kehidupannya,
Insan yang benar-benar mampu memimpinnya ke syurga-Mu,
Dan bantulah aku untuk memperbaiki diriku,
Agar aku kukuh dalam mencari cinta-Mu.


Ameen..


Sumber : www.iluvislam.com

How to lose 10 kg in 30 days

Assalamualaikum & Selamat tengah hari...mak aihhh omputih haaa tajuk nyer...ekekekek......lama nyer nana x update blog nih...maklum la semenjak 2 menjak nih kekangan masa x mengizinkan...huhuhuhu......
dalam entri nih nana nak kongsi ngan korang camner nak kurus secara sihat & senang

tgk kucing tuh sehat nyer & comelnyerr...ok blk smula...saper nak kurus??...mesti smer nak kurus kan even nana sendiri nak kecilkan badan yg kembang nih....hahahaha...tp camner kan.....mkn pil kurus ker??....x jgn cepat terpedaya ngan pil2 kurus yg ada kat pasaran skang nih...sbb byk kes yg kita lihat pasal pil kurus nih....ader certain tuh mula2 turun mmg cun lah....but after kita stop dia naik mcm kna pam2 jer n lagi bertambah berat bdn kita daripada asal.....menda nih nana pernah tgk depan mata sendiri...pengalaman kwn kpd kwn...rugi jer beli ubat mahal2 tp hasil nyer??....hrumm...sbb tuh nana x pernah percaya pada pill2 kurus nih kalu bleh nak kurus scara sehat.....tp tuh la disiplin slalu x der makan pun main hentam jer.....hahaha

makin lama badan pun makin kembang...hahahaha....but!!...lately nih abg nana ader ajak join dia wat satu jenis diet nih & dia mmg x susah nak ikut janji kita kna displin & azam nak kurus yg tinggi...huhuhu...
namer dia "SLOW-CARB DIET" yang mana kita kena avoid segala jenis karbohidrat....dulu mmg dalam kepala nih pikir mana bleh tak makan nasi.....sbb tuh selalu terbantut niat nak diet tuh.....huhu...
Nak tau sbb per nana rasa bleh buat diet nih dan senang even x payah mkn nasi....sbb dlm 1 mggu tuh kita just buat diet nih 6 hari dan 1 hari dlm 1 week tuh dia pggl cheat day...on cheat day nih kita bleh mkn aper2 jer...sbb tuh nana rasa diet nih x la beban sgt...huhuh...ok korang nak tau rule2 dia korang bleh baca kat sini or korang bleh tgk website dia www.fourhourbody.com nana pun baru jer start buat diet nih, dah 1 week nana buat...even hasil dia ciput jer tp still puas hati sbb nana mmg jenis susah nak turun berat badan...dalam masa 5 hari dah lose 2kg....ok la kan sbb dia turun memang consistent...x sabar nak tggu hasil dia after 30 hari...huhuhuhu. So jom kita buat ramai2 ^0^

Ok pada saper yang nak cuba tp x tau mcm mana nak sediakan mknan resepi aper yg sesuai...jom tgk sini www.4hourrecipes.com or korang bleh pergi Fesbuk nyer....kat sini byk idea2 yg korang bleh tuk menu korang...even x sebijik tp kita still bleh amek sbg rujukan...
Kepada sesaper nak cuba tuh "SELAMAT MENCUBA"..... lagi 1 kalau korang dah cuba korang kna ader 1 diary dimana korang kena catat apa yg korang makan setiap hari dan juga kena timbang & ukur badan setiap hari utk tgk aper perbezaan yg dah jd...huhuh...tp kalu nak tau lebih detail bleh bli buku dia...dlm tuh complete dia bg....

Untuk Saper2 yg Suke Makan

Assalamualaikum korang semua......entri nih sajer2 nak share ngan korang kot2 la kan ader saper yg mmg suker share pasal aper yg dia makan, kat mana dia makan kan....so sangat sesuailah korang join menda nih...korang share pasal mknan or tempat mkn korang leh dapat rewards.....

So korang nak tau apa kebenda la yang aku dok ngarut pasal makanan nih kan CLICK KAT SINI

Rewards dia pun cam best jer aku tgk.... Jom korang kita join reramai^^ mana tau leh menang sesamer...Weeee!!!~~~

Macam Mana Nak Gembira

Dah 2012 pun kita skarang.....Selamat Tahun Baru semua.....sangat bersyukur kerana masih lagi diberi peluang untuk bernafas di atas bumi Allah ini, smoga tahun ini akan jadi tahun yg lebih baik dari tahun2 yang lepas...ayohlah kita buka buku baru tahun ini dan sama2 la kita meperbaiki diri kita kearah yang lebih baik dan smoga diberkati oleh Allah s.w.t. 

Sempena tahun baru nih nak kongsi dengan korang macam mana nak buatkan hidup kita jadi lebih gembira, mungkin tahun2 lepas kita ada banyak citer2 sedih....tapi tuk tahun baru ni kita mulakan hidup baru dan buatkan hidup kita lebih gembira dan bermakna...tinggalkan segala yang sedih2 tuh kita cari yang gembira2 pulak...huhuhu.....so jom baca macam mana nak jadi lebih gembira ^0^

SENYUM SEIKHLAS HATI 
Senyuman... Mampu menjadi penawar di kala anda sedang mengalami kesedihan. Seburuk-buruk manusia adalah mereka yang tidak pernah tersenyum dan tidak pernah membalas senyuman orang lain. Kalau boleh, 24 jam mahu dihabiskan dengan muka kerut sejutanya. Supaya dilihat orang bahawa dia adalah seorang yang serius. Perrggghhh.... Jika anda sendiri tidak tahu untuk tersenyum, bagaimana orang mahu senyum kepada anda?  Betul tak??

GELAK KETAWA
Menjadi satu kelaziman untuk kita bergelak ketawa. Bohong jika ada yang berkata bahawa mereka tidak pernah bergelak ketawa. Sedari kecil lagi ketika di agah oleh ahli keluarga atau saudara mara, seorang bayi pasti akan tahu untuk ketawa. Bohong jika ada yang berkata tidak. Huhuhu... Adapun gelak ketawa itu janganlah berlebih-lebihan sehingga mengganggu orang lain dan menyebabkan ketidakselesaan kepada orang lain pula ya..

GURAU SENDA 
Bergurau bersama sesiapa sahaja bisa mennceriakan hidup anda. Seperti kebanyakan orang yang menyukai lawak jenaka, begitu jugalah dengan gurau senda. Bukan sahaja anda menjadi gembira dengan senyuman dan gelak ketawa, malah anda juga bis melupakan masalah-masalah yang anda hadapi buat sementara. Tetapi gurauan tersebut hendaklah ada batasnya seupaya tidak ada yang akan tersinggung dan sakit hati....

BERLAPANG DADA / REDHA  
Berlapang dada lah jika anda kehilangan sesuatu yang berharga kepada diri anda. Kerana dengan berlapang dada, anda bukan sahaja menyelamatkan fikiran anda daripada terlalu memikirkan impak dan kesan-kesan buruk yang bakal anda hadapi, malah hati anda juga akan turut tenang tanpa perlu memikirkan akan perkara-perkara yang telah terjadi. Takdir tidak mampu untuk di ubah. Masa tetap akan kekal berjalan dan tidak akan pernah menoleh ke arah kita. Percayalah

DEKATKAN DIRI DENGAN PENCIPTA 
Inilah yang selalu kita lupa dan alpa. Hanya dengan mendekatkan diri kepada Pencipta sahaja kita mampu untuk menghadapi segala cabaran dan dugaan dengan penuh tabah dan sabar dengan memperrcayai akan setiap kejadian tersebuh pasti ada hikmahnya. Jika kita jauh daripadanya, maka, tiadalah akan tenang rasa di jiwa kita ini.

Original Source: http://www.pendekarberkuda.org/2011/03/macam-mana-nak-gembira-tips-untuk.html#ixzz1iR82bXmq
Under Creative Commons License: Attribution Share Alike 

Terima Kasih singgah kat blog nih & Selamat membaca...wink!!~~